BOLJŠE ŽIVLJENJE!

Spoznajte in osvojite možnosti za boljše življenje!

Udeležite se programov svetovanja za zdravje.

Zdravstveni dom Izola, Oktobrske revolucije 11, 6310 Izola

ZDRAVA PREHRANA

Želite spremeniti način prehranjevanja in zaživeti zdravo?
zdrava prehrana

V delavnici vas bomo seznanili z načeli zdrave prehrane, vam pomagali, ugotoviti nepravilnosti v vaši prehrani in vam pokazali možnosti, kako jih popravite.

TELESNA DEJAVNOST

Ste že poskušali biti bolj telesno dejavni?
telesna dejavnost

Ste bili potem utrujeni? Je bilo vaše počutje po vadbi slabo?

Če se vam je navedeno dogajalo ali če tega še niste poskušali, se udeležite programa, ki je namenjen spoznavanju varnega in učinkovitega gibanja za zdravje.

DEJAVNIKI TVEGANJA

Si želite brezplačno izmeriti krvni tlak, sladkor v krvni in holesterol?
dejavniki tveganja

Udeležbo priporočamo vsem, ki želite spremeniti svoj življenjski slog.

Pri obravnavi dejavnikov tveganja boste spoznali njihov vpliv na zdravje, kako jih obvladujemo in kaj je v procesu zdravljenja najpomembnejše.

OHRANJANJE ZDRAVJA

Poznate dejavnike, ki neugodno vplivajo na naše zdravje?
ohranjanje zdravja

Pridobili si boste znanje in ugotovili, kakšne spremembe bi morali uvesti v vaš slog življenja, da bi ohranili zdravje, dosegli bistveno boljše počutje, se lažje spopadali z vsakodnevnimi težavami in imeli več energije.

Spoznajte in osvojite možnosti za boljše življenje!
Udeležite se programov svetovanja za zdravje.
Zdravstveni dom Izola, Oktobrske revolucije 11, 6310 Izola

ZDRAVO HUJŠANJE

Ali imate zvišano telesno težo
in ogroženo zdravje?
imam zvišano telesno težo

Pridobili si boste znanje, kako uravnavati telesno težo.

Program obsega 12 srečanj. Enkrat tedensko se bomo srečevali v skupini, v okviru organizirane telesne vadbe in pridobivanja znanja ter podpore.

TEST HOJE NA 2 KM

Test zelo uporaben za populacijske namene
test hoje na 2 km

Na osnovi dobljenega rezultata telesne zmogljivosti, ki upošteva starost, spol, elesno težo in višino, čas hoje, srčni utrip, vam bomo svetovali ustrezno telesno dejavnost in vadbo, ki izboljša vaše zdravje in počutje.

DA, OPUŠČAM KAJENJE

Želite opustiti kajenje
in zadihati z zdravimi pljuči?!
da, opuščam kajenje

Vključite se v program opuščanja kajenja! V skupini vam bo lažje! Dobili boste pomoč in podporo.

V šestih srečanjih boste prekinili s to zdravju škodljivo navado.

V program se lahko vključite skupinsko ali individualno.

VZGOJNI CENTER

Želite spremeniti način prehranjevanja in zaživeti zdravo?
Želite spremeniti način prehranjevanja in zaživeti zdravo?

Delavnice potekajo v sejni sobi Zdravstvenega doma Izola.

V program se lahko vključite individualno ali skupinsko.

Informacije dobite na tel. št.

66 35 005 ali 040 738 065,

Taja Benčič Ribrič, Koordinator promocije zdravja

KORISTNE INFORMACIJE

URNIKI, ČAKALNE DOBE, TELEFONSKE ŠTEVILKE IN NAROČANJE

ZD Izola URNIKI, ČAKALNE DOBE, TELEFONSKE ŠTEVILKE IN NAROČANJE Nujna medicinska pomoč, Splošne ambulante, Šolski dispanzer, Otroški dispanzer, Dispanzer za ženske, Zobna ambulanta za odrasle, Otroška in šolska zobna ambulata, Fizioterapija, Patronažna služba, Nega na domu, Center za preprečevanje in zdravljenje odvisnosti, Laboratorij, Dom upokojencev, Reševalna služba, Medicina dela, Koncesionarji vsi urniki, čakalne dobe, telefonske številke in naročanje...


E - NAROČANJE
ZD Izola čakalne dobe
nacionalne čakalne dobe

ODGOVORNE OSEBE ZA VODENJE ČAKALNIH SEZNAMOV

ZD Izola ODGOVORNE OSEBE ZA VODENJE ČAKALNIH SEZNAMOVZa naročanje in vpisovanje v čakalni seznam je zadolžena medicinska sestra posameznega zdravnika. V kolikor pride do kakršnihkoli nejasnosti ali zapletov ...


ZDI KONTAKTNI PODATKI

Zdravstveni dom Izola
Casa della sanita Isola

Zdravstveni dom Izola kontaktni podatkiUlica oktobrske revolucije 11
Via Rivoluzione d’ottobre 11
6310 Izola
e-mail: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript.
Faks 05/66 35 051
Tajništvo 05/66 35 050


MEDICINA DELA, PROMETA IN ŠPORTA IZOLA

Zdravstveni dom Izola

Medicina dela, prometa in športa Izola: O NAS

Medicine dela, prometa in športa je samoplačniška dejavnost.

Specialistična ordinacija Medicine dela, prometa in športa je opremljena z najsodobnejšimi diagnostičnimi aparaturami.

Vse preiskave, specialistični pregled in laboratorijske preiskave opravite na enem mestu in v čim krajšem možnem času.